Alkoholizm kobiet

Alkoholizm kobiet

Legalność oraz szeroka dostępność alkoholu sprawiają, że picie wydaje nam się zupełnie normalnym, a czasem wręcz pożądanym zachowaniem. Toasty stanowią nieodłączną część wielu kulturowych rytuałów i zwyczajów,...
zdrowa salatka

Jedz w naturalny dla człowieka sposób z dietą paleo

Dieta paleo (inaczej paleolityczna lub człowieka epoki kamiennej) to sposób odżywiania, który bazuje na naturalnych produktach spożywczych i żywności nieprzetworzonej. Jakie są jej główne zasady? Główne zasady diety...

ZOBACZ TEŻ

Być może wyprowadzimy się na wieś i zbudujemy własną wędzarnię

Być może wyprowadzimy się na wieś i zbudujemy własną wędzarnię

Mam dwójkę dzieci - Mateusza i Magdalenę. Często słyszę pytanie czy planuję kolejne - trzecie dziecko. Ja zawsze się lekko uśmiecham i odpowiadam, że...
Jak przybrać na masie?

Jak przybrać na masie?